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宝宝辅食番茄面疙瘩的做法 十一个月宝宝辅食推

主料 中筋面粉300g+200g南瓜150g (切薄片)猪绞肉200g 辅料 高丽菜 适量洋葱适量番茄适量芹菜少许香菜少许(切段) 制作步骤 1.先将南瓜切薄片进电锅蒸至熟软备用(外锅1杯水),利用蒸煮的时间快刀准备其它所需食材备用。 2.将上述食材洗净切好备用免加任何一滴油,直接下绞肉下去拌炒~猪肉本身的油脂料理即可!3.随后加入洋葱煸香后将番茄、鲜香菇、番茄罐加入中小火拌炒,加入适量的水(淹过食材再多一些,可以个人喜好调整水量)下去小火焖煮。4.取两支汤匙边挖边将面糊下锅煮~又或是家有烘焙用的挤花袋应该也是不错的工具。5.下锅煮至面心熟透即可直接捞起直接放入做法3蔬菜汤锅内。6.加入香菜和芹菜再稍煮沸一下即完成!(这一锅完全是为宝宝设计,不加油和调味…真的口味非常清淡, 如果是单纯为大人料理,除了汤锅要调味外,面糊的部份也要记得加入调味会更美味唷!) 小贴士 给宝宝吃面疙瘩时最好先用剪刀剪碎,这样可以避免宝宝被噎到或者呛到。

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